Dobrý den, děkuji za zájem. Určitě přijďte. od 28. února opět cvičíme. Od 18:00. Leontýna

Dobrý den,ve Třebovicích už necvičíte?Dnes jsem tam byla a nikdo nikde.Díky za odpověď.M.

Dobrý den, ve Třebovicích jsem byla 4. a 11. Bohužel nikdo nepřišel kromě jedné paní. Pokud byste měli zájem cvičit, můžeme to kdykoliv rozjet, ráda přijedu - myslím, že jsem od Vás měla e-mail, na který jsem také konečně :-) odpověděla.
Zdravím Leontýna

Dobrý den, tak nevím jestli by to nechtělo cvičit 2 hodiny, než sme stačily pořádně rozmrznout, byl konec :-D

Extrémní mrazy nám už skončily, doufám že alespoň pro letošní zimu a po zbytek chladného období tam budeme mít již příjemněji (ovšem až se podaří opravit topení). S příchodem teplejšího období bych ráda nabídla prodloužené cvičení o cca. 30 minut, stále bych chtěla přidat část posilování, zejména od pasu nahoru s využitím vlastní váhy těla, tj. bez nářadí, které stejně nemáme k dispozici. Potřebujeme na to ale teplejší prostředí, abychom zůstaly zahřáté, i když v závěru hodiny snížíme tepovou frekvenci. Až se znovu sejdeme, začnu zjišťovat zájem. Prozatím se mějte hezky, L

Posilování by nebylo špatné......já osobně bych to uvítala, doufám že by se ke mě někdo přidal :-)

dobrý den, koukaly sme na seznam a všechny jsou super..a nejvíc se nám líbila ta country USA Tribute a Baila, Menea y Goza, Baila Pa Emociona, Zumbalicious, Zumbando Por Un Sueňo, Yerbatero. Doufám že se ještě přidá nákej jinej názor:-)

Dobrý večer, díky za typy. Hodinu jsem sestavovla již v pátek, pr. jsem se celý víkend "trápila" na školení aerobiku:-( Až na yerbatero jsme se shodly, takže to mám radost. Díky a těším se na úterý, L

A tak to plánujete ještě přidat hodinu aerobicu?

Neplánuju, školení na aerobic je jeden z nejčastějších možných způsobů, jak získat živnosťák. A taky jsou školení aerobic o zdravovědě, což mě zajímá. Na školení zumby jsme to měli velice zběžně. Mně aerobic nejde a obdivuju všechny, kteří ho zvládají. Na mě tam je moc matiky :-), i když "jen" do 32. Já bych spíš v případě zájmu udělala něco jako P class na Zumbu, tj. cca. 60 cardio cvičení zumba fitness party, tj. to, co děláme a půl hodiny posilování, což je nejúčinnější pokud je člověk zahřátý, což po zumbě jsme.
Díky za dotaz, L